Numerosos estudios avalan  los beneficios del senderismo para la salud, ya que es un  hábito innato, forma parte de nuestro desarrollo como seres humanos. Nuestros antepasados realizaban caminatas para cazar, recolectar, buscar agua, etc.   Este hábito cambio con el desarrollo de los transportes afectando a nuestro desarrollo físico. El senderismo es un hábito aptoSeguir leyendo 3 Beneficios del senderismo para la salud.